Cuestionario

 

CUESTIONARIO

“Nutrición y salud en la adolescencia”

 

1.-Cada uno de los puntos anteriores se refiere a un factor que está relacionado con la nutrición de los adolescentes ¿Puedes identificar a que campo pertenece cada uno de ellos?

R= Biológico, Emocional, Físico, Cultural, Salud, Religioso y Nutricional.

 

2.-Hasta aquí la autora ha insistido en que medio en el que se desarrollan los adolescentes influye en sus hábitos alimenticios. Piensa en ejemplos de cómo influyen la familia, los medios de comunicación y la colonia o el lugar de residencia

 

R=En casa los papas orientan o insisten en que nos alimentemos de frutas, verduras, proteínas, vitaminas, minerales, etc. Los medios de comunicación hay veces que influyen bien, ejemplo cuando te proporcionan el agua, y mal el ejemplo son las sabritas, la cocacola.

Colonia: Por medio de campañas

 

3.-Según la autora ¿Cuál es la función que deberían tener las personas que se relacionan con los adolescentes en el campo de la educación la salud y la nutrición?

R=Promocionar campañas, acercarnos a ellos y hablarles platicarles.

 

4.-Explicate a ti mismo porque cada uno de los grupos que menciona la autora se considera de riesgo en el aspecto nutricional

R=Por que como bien lo dice es un peligro, son causas que evidentemente tienen consecuencias, algunas veces pueden solucionarse pero en otras puede ser grave.

 

5.- Observa cómo los dos párrafos anteriores se dedican a explicar la primera frase del apartado: “Durante la adolescencia, las necesidades nutricionales se relacionan directamente con los cambios en la composición corporal, y guardan un vínculo más estrecho con la edad fisiológica que con la cronológica.” Es decir, la autora nos explica el proceso de crecimiento en la adolescencia y las razones por las que comemos más en ese periodo de la vida. Define las siguientes palabras: fisiológica, menarquía, epífisis óseas.

R= Menarquia: La menarquia es el día en el que se produce el primer episodio de sangrado vaginal de origen menstrual, o primera hemorragia menstrual de la mujer.

Fisiológica: Aspectos de la fisiología humana.

Epífisis ósea: El limite o extremo de.

 

6.-Los hombres y las mujeres no crecemos igual ¿Cuáles son las diferencias?

R=Los hombres engordan a mayor facilidad, y las mujeres proporcionan

 

7.-Cuando conversamos sobre alimentación y dietas estamos acostumbrados a escuchar o mencionar la palabra caloría. Pero ¿Sabemos realmente de que se trata? ‘Que es realmente caloría?

R=Cantidad de calor necesaria para elevar un grado la temperatura de un litro de agua a la presión atmosférica normal. La caloría (cal) es una unidad de energía del ya en desuso Sistema Técnico de Unidades, basada en el calor específico del agua, permanece el uso de la caloría para expresar el poder energético de los alimentos.

8.-Según lo mencionado en los dos párrafos anteriores ¿Cuál es la relación entre el consumo de proteínas y calorías?

R=Proporcionan buena salud y son necesidades nutricionales.

 

9.-Según la autora cual es la fuente más recomendable de vitaminas las formulas químicas o alimentos naturales?

R=Los alimentos naturales, pues contienen muchas proteínas vitaminas que nos ayudan al desarrollo físico. Son los más nutricionales y saludables.

 

10.-¿Qué es la vitamina y para qué sirve?

R=Compuesto orgánico que realiza funciones muy especiales en el cuerpo, llamadas catalicas y funcionan como coenzimas o de control. Son necesarias para que el cuerpo realice muchas funciones y conserve su salud.

 

11.-¿Para qué sirve la evaluación nutricional?

R=reunir información sobre el individuo y su medio ambiente para trazar planes y estrategias de intervención y de cuidados nutricionales.